لـ iPhone Lifesum: Diet Macro Tracker

لم يكن عد السعرات الحرارية بهذه السهولة من قبل

Calorie Counter by ShapeUp Club هو تطبيق لأجهزة iPhone و iPad و iPod Touch يتيح لك تتبع ما كنت تأكله يوميًا على مدار فترة زمنية طويلة. p>

إذا تساءلت يومًا كيف تتراكم نسبة التمرين إلى تناول الطعام ، فسيظهر لك عداد السعرات الحرارية من ShapeUp Club. فقط قم بتوصيل إحصائيات جسمك وستتلقى رقمًا يوميًا من السعرات الحرارية لمحاولة البقاء بالقرب أو أقل من أجل الوصول إلى وزنك المفضل. مع قاعدة بيانات متزايدة باستمرار من الأطعمة وخيارات التمارين للاختيار من بينها ، يتيح لك عداد السعرات الحرارية من ShapeUp Club سرد جميع الأطعمة التي تناولتها يوميًا وإضافة السعرات الحرارية. إذا كنت قد شاركت أيضًا في أي تمرين ، فيمكنك إضافة هؤلاء أيضًا ، وسيقوم عداد السعرات الحرارية من ShapeUp Club بخصم السعرات الحرارية التي فقدتها من الإجمالي اليومي الإجمالي. p>

ميزة رائعة حقًا لهذا التطبيق هو خيار إنشاء الأطعمة أو التمارين الخاصة بك إذا لم تكن مدرجة بالفعل في عداد السعرات الحرارية بواسطة قاعدة بيانات ShapeUp Club. يعد هذا أمرًا رائعًا للأشخاص الذين قد يأكلون أطعمة غير معتادة أو يشاركون في أشكال غير تقليدية من التمارين. p>

من الجدير بالذكر أنه يمكنك الاستفادة حقًا من عداد السعرات الحرارية من قِبل ShapeUp Club وتلقي نصائح مخصصة حول ما يجب تناوله وما يجب تناوله. كيفية ممارسة الرياضة ، فأنت بحاجة إلى شراء عضوية نادي ShapeUp. p>

باعتباره عدادًا للسعرات الحرارية وحده ، يتميز هذا التطبيق بعدد لا يحصى من خيارات الطعام والتمارين الرياضية. strong> p >